Volle Kraft voraus mit der BKK-Aktivwoche 2011
Höchstleistungen werden im Berufsleben von fast allen verlangt. Doch sie sind nur möglich, wenn Körper und Seele in gesunder Balance sind. Die Betriebskrankenkassen haben mit ihren Aktivwochen Programme entwickelt, die passgenaue Prävention in motivierendem Ambiente anbieten.
Gesundheit ist individuell: Leistungsfähige und engagierte Menschen brauchen den „Maßanzug“, um fit zu sein, und nicht die Konfektion von der Stange. Daher haben die Betriebskrankenkassen mit ihren qualifizierten Partnern in den attraktivsten Landschaften Deutschlands die BKK-Aktivwochen entwickelt: Entspannung, Bewegung, Ernährung und anerkannte medizinische Anwendungen sind zugeschnitten auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen, Männern, Familien, Menschen ab sechzig und junge Menschen unter 35. Sie stellen spezielle Gesundheitsthemen wie Stressreduktion, Venenleiden, Stärkung des Rückens oder des Herz-Kreislauf-Systems in den Mittelpunkt. Sie wenden sich gezielt an Menschen, die gerade erst die Gesundheitsvorsorge für sich entdecken – oder aber an Menschen, die bereits darin erfahren sind und weitere wichtige Impulse wollen. Immer geht es um den Zugang zu neuen körperlichen, seelischen und sozialen Ressourcen für ein stabiles Wohlbefinden. Dann wird der Alltag lebenswert.
Aktiv sein für eine gesunde Lebensführung auf Usedom oder Wyk auf Föhr, in Bad Reichenhall oder Garmisch-Partenkirchen. Bereits die ausgewählten Kurorte selbst wirken stimulierend auf Körper und Seele. Hier ist das Wissen gebündelt, wie Menschen vor Krankheiten geschützt werden. Die Natur ringsum trägt das Ihre bei, um die Sinne zu verwöhnen. Hinzu kommen bewährte und innovative Methoden, die den ganzheitlichen Menschen im Blick haben. Der Erfolg dieses Konzeptes ist spürbar und wird ständig kontrolliert: Die jährlich durchgeführte Effektmessung belegt eindrucksvoll Nachhaltigkeit und Effizienz der Aktivwoche, deren Gesamtkonzept daher folgerichtig mit dem „Model of Good Practice“ ausgezeichnet wurde.
Niveauvolle Hotels, Gesundheitszentren oder Kliniken sind der Rahmen für die Aktivwoche. Die Betriebskrankenkassen übernehmen dabei die Kosten für das reine Gesundheitsprogramm. So können die gesundheitsbewussten BKK-Mitglieder unbeschwert die Angebote nutzen, die wichtige Bausteine der Gesundheitsförderung sind: z. B. Check-Ups, Wirbelsäulengymnastik, Autogenes Training, Nordic Walking, Ernährungsworkshops und Seminare zur gesunden Lebensführung. Dazu erhalten Sie wertvolle Tipps und Anregungen für den gesunden Alltag zu Hause und im Beruf.
Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Dann sollten Sie gleich den aktuellen Aktivwochen-Katalog 2011 anfordern, den wir Ihnen zusenden, sobald er vorliegt. Den Katalog finden Sie auch als Online-Version unter
» www.gsm-gesund.de
Mehr Informationen zur BKK-Aktivwoche
» Anmeldeformular