Kursangebot:

Fit durch den Herbst

Der Herbst beginnt und die Tage werden kürzer und dunkler. Oft wirkt sich dies auch unmittelbar auf die Stimmung im Alltag aus und äußert sich durch Müdigkeit und Lustlosigkeit.
Damit Sie insbesondere zur kalten Jahreszeit fit bleiben und etwas für Ihre Gesundheit tun können, bieten wir Ihnen wieder unser bewährtes Kursangebot an. Mobilisieren Sie aktiv Ihre Abwehr- und Wohlfühlkräfte und stärken Sie so Körper, Geist und Seele.

Von der klassischen Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik über gesunde Ernährung bis hin zu Yoga und Pilates - wir haben für jeden Geschmack etwas dabei, auch in Ihrer Nähe.
Die Kurse umfassen die Themen Bewegung, Entspannung und Ernährung und sind für unsere Versicherten kostenlos. Lediglich bei Ihrem Gesundheitsbudget in Höhe von 300 € werden die Kosten anteilig berücksichtigt.

Wir hoffen, dass Sie Freude an unserem Kursangebot haben und fit durch den Herbst kommen.

Da die Teilnehmerplätze begrenzt sind, empfehlen wir eine rasche Anmeldung.

 

Hier können Sie sich das Kursprogramm "Fit durch den Herbst" als PDF [210 KB] herunterladen.

 

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