„Fit durchs Leben“
Auftaktveranstaltung am 05.05.2009 um 19:00 Uhr bei der BKK Herford Minden Ravensberg
Unsere Gesundheit ist eines der wichtigsten Güter. Da ist es besonders empfehlenswert, individuelle Möglichkeiten zur Gesunderhaltung zu entdecken. Insbesondere die Themen Bewegung, Entspannung und Ernährung können unsere Gesundheit durch eigenes Verhalten günstig beeinflussen. In Zusammenarbeit mit den Neurologen Dr. Schreiber und Dr. Müller bieten wir Ihnen wieder unser bewährtes Kurskonzept an.
Die erste Seminarstunde am 05.05.2009 um 19:00 Uhr findet in den Räumen der BKK HMR statt. Herr Dr. Schreiber startet mit einem Vortrag zum Thema „Gesund und leistungsfähig bis ins hohe Alter! Was rät der Neurologe?“
Innerhalb der folgenden acht Wochen erhalten Sie unter anderem Informationen zu den Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Die Kurse finden jeweils um 19:00 Uhr statt.
Datum |
Thema |
12.05.2009 |
Gymnastik |
| 19.05.2009 | Gymnastik |
| 26.05.2009 | Vortrag: Gesunde Ernährung zur Vorbeugung von Schlaganfall und Herzinfarkt |
| 02.06.2009 | Yoga |
| 09.06.2009 | Vortrag: Gesunde Ernährung zur Vorbeugung von Schlaganfall und Herzinfarkt |
| 16.06.2009 | Yoga |
| 23.06.2009 | Abschlussveranstaltung Vortrag Herr Dr. Müller |
Für Mitglieder der BKK Herford Minden Ravensberg ist dieses Kursangebot kostenlos.
Bitte melden Sie sich unter der Hotline-Nummer 0800 0 227337 oder
per e-mail an
an.
Da die Plätze begrenzt sind, empfehlen wir eine rasche Anmeldung. Über Ihre Teilnahme würden wir uns freuen.